Första veckan på deffen avklarad och vågen visar minus 2,9 kg. Riktigt nöjd, även om det självklart inte är 2,9 kg rent fett som jag har tappat, utan även en hel del vätska. Det bästa är att jag kan fortsätta med samma upplägg nästa vecka. Superkorta, men intensiva, konditionspass och förhållandevis högt kaloriintag.
Vilken härlig start på en fredagsmorgon!
Önskar alla en finfin fredag!
Love,
Carro
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar