Jag är så otroligt glad över att jag jar kunnat träna fyra dagar i rad nu. Gårdagens pass var till och med riktigt bra, då jag körde 40 minuter styrka (bröst, triceps, biceps) och sedan 45 minuter på crosstrainern på Hill-programmet Level 4, vilket inte är så pjåkigt.
När vi kom hem från gymmet somnade jag i soffan klockan sju. Jag vaknade till som hastigast vid halv nio när Älskling la täcket över mig, sedan sov jag ytterligare timme. När klockan sedan var halv tio vaknade jag och kämpade mig in till sovrummet där jag åter igen somnade på momangen och sov sött till halv sju imorse. Nästan tolv timmars sömn...
Tror ni jag var trött?
Lustigt nog har jag ändå varit zoombie-liknande på jobbet idag, så det fick bli en dags vila.
Mjukstart var det ju och jag tycker jag sköter det riktigt snyggt så här långt ;)
Love,
Carro
ja fy fan hur kan man va så söt
SvaraRaderaDu ska vara stolt över dig, jag är stolt över dig, tanke på din sits.
SvaraRaderaJa Baja Päron är farigt gott haha
Smeker munnen, du är ju bara för go, jag gillar dig starkt
kram
Oki,jag har bara känt en Paul,för länge sedan,,men det finns ju några Paul inom musiken som jag gillar,,ha men inte Paul Paljett..Haé Kram.
SvaraRaderaSkönt för dig att vara igång på gymet igen..Kram.
När man sover så mycket så brukar jag tänka att kroppen behöver det, just för att inte få dåligt samvete när jag sover bort t ex halva söndagen ;)
SvaraRaderaBra jobbat, bra med vilodag. Hoppas du piggnar till!
Kraam
Om jag någonsin tränade så många dagar i sträck hade jag legat på intensiven, haha!
SvaraRaderaHehe, kroppen fick nog en chock! :)
SvaraRaderaUnderbart att få sova ut så ibland, man känner sig verkligen som pånytt född då.. =)
SvaraRaderaVaniljspulvret är bara en massa vaniljsfrön i eb burk. Så det ger bara en riktigt god och äkta vaniljsmak till keson/kesellan. Innehåller inget sötningsmedel alls så.. det är bara ren och osötad vanilj som det smakar. Saknar ju ändå liteliteliiiiiiiiite sötma till kvargen.. men men :)
SvaraRaderaWIIIHOOO!! Grattis till din 4:e dag! U ARE BACK ON TRACK!! :D Härligt att läsa! :D
Ps. Vi håller tydligen på till den 31:a januari? Ok, bara 1 dag extra, men..ändå =)