Jarrko - Grundare av Fitnessfighten
När jag fick träningsprogrammet från Fitnessfighten, tyckte jag att det såg ganska tamt ut. Efter första passet insåg jag att jag hade haft helt fel, för attans vad slutkörd jag blev. Flera av mina kompisar var också skeptiska mot progammet när de hoppade på i november, men även de insåg att upplägget var långt ifrån a walk in the park.
Jag fick mig alltså en liten knäpp på näsan, när jag dömde ut en träningsform innan jag provat den. Därför tänkte jag att jag skulle vara lite mer open-minded i framtiden och efter att ha kommit in från en kortare löprunda idag, letade jag fram ett gummiband som jag hade gömt undan i garaget. Jag körde igång och insåg att träningen var ganska bra. Jag kom på många olika övningar jag kunde köra. Gick till och med och hämtade kameran för att ta lite träningskort.
När jag tränade baksida axlar sa det bara PLOPP!!! och gummibandet gick av och for sådär gummiabandsaktigt snärtande mot min ena hand. Aj. Aj aj aj... Träningen avbröts abrupt efter 10 ynka minuter. Nu väntar jag på att älskling kommer hem, så vi kan åka och träna på riktigt.
Ryggen "på väg tillbaka"...
Tacka vet jag gymmet!
Vad tränar ni helst?
Tränar ni hemma ibland?
Love,Carro
Jag tränar helst på gymmt om det gäller styrka för det blir ite av hemma trots hantlar i garaget samt boll och boxsäck, vilket är rätt pinsamt....
SvaraRaderaja de e gott att ha de gjort, men fan vilken snygging på 1:a bilden :)
SvaraRaderaJa särskilt när dom är så här läckra... ingen plakett eller buckla utan något speciellt lixom... Vi ställer jue alltid upp prisbordet så här på sidan av scenen... :)
SvaraRaderaGillar det jag med för det är mer sport något vis... inte för att dom andra inte kämpar i dom andra grenarna för det gör dom... Men detta är mer publikvänligt oxå... :P
Mamsen har fått låna mitt band nu... själv går jag helst till gymet... har jue nära så inga problem...
Ha en toppendag och i solstaden så är solen nu... ;)
Förstår att du inte längtar efter snö om du e ute o far så mycket...
SvaraRaderaShit vilken vältränad rygg! Duktig du är!!!
Ha en härlig lördag!
Kram Jenny
Jag är bra dålig på att träna. Gjorde det i stort sett varje dag i tio år när jag spelade handboll, nu har det inte blivit så värst mycket sedan jag la av. Illa!
SvaraRaderaSvar: Det har jag minsann gjort, vaknade inte förrän 13.20. Mer illa! ;)
Ha en bra dag!
Gymmet är nog det bästa för mig trots att vi har diverse redskap hemma. Styrkan för mig är ju den absoluta favoriten att gå igång på! =D
SvaraRaderaNär man får kötta ordentligt och verkligen pressa sig själv till det yttersta - LOVELY!!
Shapen på ryggen artar sig riktigt nice du! :)
Hej du,,ja jädrar vilket intresse det verkar vara för vår hembyggd,nu är vi över 500..Jag är nu nere i Uppsala,passar barnen,,medans mamma är ute på teater med pappa,,blir till tisdag..Haé bra på gymet Kram.
SvaraRaderaHallojsan raring!
SvaraRaderaTräna sa du?!? Tja, inte tränas det på gymet i alla fall.. ;0)
Men visst blir man lite taggad när man ser hur vältränad du är..
Är i alla fall nöjd över att jag har kommit igång med promenaderna i alla fall! Ett steg i taget...
Ha en trevlig lördag kväll!
Kramen Jenny
Det var tur att inte gummibanden träffade dig i ansiktet :S
SvaraRaderaHoppas att du får tränat ordentligt på gymmet i stället :)
På mitt jobb finns det ett ganska välutrustat gym, men själv så håller jag mig i stort sett till promenader och cykelturer.
Ha en fin kväll!
Jag tränar alltid hemma i vardagsrummet med träningsdvd:er, det passar mig bäst och jag älskar det :D
SvaraRaderaBöjer mig i djupaste beundran över dig och din träning. Jag är nog den mest förfallna just nu men har faktiskt tränat mycket förut och älskar det. Men efter bilolyckan har jag helt enkelt inte hittat tillbaka. Du är bara såå bäst...
SvaraRaderaKram Lisa
Är mest för gruppträning faktiskt :)
SvaraRaderaDå är den stora frågan.. Har bandet torkat ihop där ute i garaget eller är det du som har blivit galet stark? :P
SvaraRaderaSv; Ja, det är så himla fint att gå nere längst mälaren :)
Haha ja, jag kör tvärtom jag. Istället för att köra på beachen så siktar jag på att formtoppa till jul och sedan försöka underhålla det och bygga lite mer muskler fram mot sommaren.
Jag är nog lite av en periodare när det kommer till morgonpromenaderna. Ibland kan det gå en vecka emellan dom, men just nu försöker jag att komma ut varenda dag. När man är inne i ett sånt flow så flyter det oftast bara på :)
vad tycker du om tröjan jag köpte nu i helgen? gillar du att shoppa second hand eller äcklas du av tanken att någon annan använt plagget före dej?
SvaraRadera(:
Jag går helst inte till gymmet. Trångt, svettigt och köer. Nej tack!
SvaraRaderasv: Nej, men det var min mamma som spelade orgeln:)
SvaraRadera