Idag försökte jag mig på en lite lättare löpning igen. Kroppen känns okej, men det gäller att följa planen och inte stressa kroppen. 5 kilometer i 6.20-tempo är precis lagom just nu.
Jag väljer vägar som även ger själen något positivt. Som de flesta vet, gillar jag havet. Luften och vyerna är oslagbart. Alla sommarfärger är så vackra tillsammans.
Love,
Carro
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar