Jag åker inte alls lika ofta till gymmet längre. Eftersom jag kan köra så varierad träning hemma, är det bekvämt att inte behöva bylsa på både mig och lillan en massa kläder och åka in till stan. I helgen har dock hela familjen varit där både fredag och lördag.
Det är verkligen kanon att kunna träna tillsammans. Annars är det lätt hänt att soffan grabbar tag i en och vägrar att släppa. Efter två pass på ungefär 35 minuter, har kroppen fått sig en rejäl genomkörare och jag känner av träningsvärken på alla möjliga och omöjliga ställen idag.
När jag är på gymmet passar jag på att köra många övningar i cablecrossen. Jag älskar hur de där kablarna suger musten ur en, samtidigt som de är väldigt skonsamma mot lederna.
September trivs bra på gymmet. I lördags satt hon nyfiket och kollade sig omkring och i söndags sov hon igenom hela passet. Trots att musiken fortfarande är en ren och skär katastrof.
Inte konstigt att folk har börjat att fly till andra gym i stan.
Ny vecka och nya tag!
Hoppas ni har en härlig start på den!!!
Love,
Carro
Hur gott som helst! Gillar att göra nyttiga varianter på onyttiga saker. :P
SvaraRaderaJa och idag så börjar jue även säsong två utav Game of thrones som även den serien är en favorit. Kvällen är med andra ord oxå räddad. :D Och håller med dig om Homeland, den är oxå sååå bra!
Gillar oxå cable crossen för man kan variera så många övningar i den. Blir gymet lite senare idag här, nyårslöftarna har redan börjat att tunnas ut. :)
Ha en toppendag nu! Är det du som har knyckt solen förresten?! ;) Kraam!!
Perfekt att kunna ta med sig dottern på gymmet..Hoppas att du får en fin start på veckan..kram
SvaraRaderaHej du..Jo tack min vecka börjar ungefär på samma sätt som tidigare,,Dagens fakta,sen fika med mina bröder kl 9:00,därefter kikar jag in till min mamma och surrar lite...
SvaraRaderaKul med familjeträning,skönt att September finner sig så väl tillrätta där..Haé Kram.
Vad mysigt att hon är med när du/ni tränar! Hon kommer nog bli precis som mamma när hon blir större :-)
SvaraRaderaJag är så lat när det gäller hemmaträning, just nu orkar jag köra plankan hemma för att magen ska stärkas upp men för de riktiga passen måste jag iväg till gymet. Promenader och löpning går ju också bra såklart men det är ju inte direkt hemma. :) Blir så peppad av att träna ihop med andra så jag föredrar gymet.
SvaraRaderaVa skönt att ni kan åka och träna tillsammans och att September är nöjd =)
SvaraRaderaJa intervallen kan vara sjukt jobbiga men det är SÅ skönt när det är klart. Kram Kram