Mein Kampf: Fitnessfighten Sep-11

Jag har alltid hållit på med träning i olika former. När jag var yngre hägrade lagidrotter (mest fotboll och basket) och nu på senare år har det kretsat kring golf och gymträning. Jag har alltid tränat målmedvetet och ofta varit i ganska bra form. För drygt ett år sedan var jag till och med sugen på att tävla i Bodyfitness, men då jag åkte på en elakartad muskelskada, fick jag lägga tävlingsplanerna åt sidan.

I samma veva träffade jag the Man of My Dreams och min vardag kom att se lite annorlunda ut. Jag fortsatte att köra hårt på gymmet, men började även att njuta – lite väl mycket – av livets goda. Både lunchen och middagen intogs på restaurang och ofta köptes det hem både glass och godis till efterrätt. Jag märkte ganska snabbt att ekvationen ”kalori in / kalori ut” inte gick ihop. Till en början gjorde det mig inte så mycket, jag visste ju att jag lätt kunde komma i form igen. Men när dagar blev veckor och veckor blev månader, insåg jag att jag var ute på hal is. Jag gjorde några tappra försök att vända det överflödiga levernet, men en rad olika faktorer (främst att jag reser – gärna och ofta) gjorde att jag inte klarade att hålla i träningen/kosten.

Man skulle kunna tänka sig att jag mådde psykiskt dåligt av att gå upp i vikt, men det gjorde jag inte. Jag antar att det beror på att merparten av kilona satte sig på ”rätt” ställe, men visst, det var inte LIKA kul att vara med på kort längre. Jag irriterade mig också på att kroppen var tung. Att exempelvis gå ut på en joggingrunda var en ren och skär plåga, till skillnad från tidigare då jag kunde njuta av det.

När hösten kom visste jag att jag inte kunde skjuta upp det längre. Jag måste helt enkelt ta itu med problemet och i samma veva fick jag nya om Fitnessfighten. Jag anmälde mig och mätte då in på: 87kg, 95cm midja och 65 i vilopuls. Inga trevliga siffror. Jag fick ett tränings- och kostprogram skickat till mig och den första september körde jag sedan gasen i botten. Mot en ny hälsa. Mot ett nytt liv. (Jag kommer att berätta mer om Fitnessfighten och min kamp där vid senare tillfällen.) Den sista september mätte jag in på otroliga: 78kg, 76cm midja och 48 i vilopuls. Förutom de fantastiska resultaten kunde jag där till addera nya hälsosamma rutiner och bättre självförtroende än någonsin. I spegeln såg jag en pigg, fräsch och stark tjej. DET var en vinst i sig...

...men när det sedan visade sig att jag, bland drygt 400 deltagare, vann hela tävlingen, kände jag ett obeskrivligt lyckorus. Förutom äran vann jag en PT-utbildning, en Kostrådgivarutbildning, en roddmaskin, 10'000:- i presentkort på Casall och en tränigsresa till Portugal.

Och här står jag idag. Fortsätter slipa formen med mitt nya träningsupplägg. Fortfarande lika träningsmotiverad och när jag tänker efter: mer Motiverad till Livet i sin helhet... än någonsin.

Love,

Carro