Besökare

onsdag 4 september 2013

Morgoncardio

Idag är jag ledig för att vara med Septemberdagis. Jag passade ändå på att gå upp ganska tidigt, så att jag hann köra ett konditionspass innan hon vaknade. När jag inte deffar, föredrar jag egentligen att köra konditionsträning på eftermiddagen när kroppen är mer vaken och man har mer energi. Jag vet dock att både jag och September kommer att vara väldigt trötta efter en dag på dagis, så därför var det lika bra att få det undanstökat.
 
Som jag har skrivit tidigare var crosstrainern en väldigt bra investering och för någon vecka sedan kompletterade Älskling träningskomforten med en rejäl TV på garageväggen. Det här konditionspasset gjorde således Fredrik Reinfeldt och två urkorkade "journalister" mig sällskap när jag tränade. Tiden går fort när man kollar på TV samtidigt och det blev ett svettigt pass med en medelpuls på 153.
 
Hoppas ni får en fin dag!
 
Love,
Carro 

2 kommentarer:

  1. Jag har beställt en trainer nu så skall nog verkligen tänka som er och sätta en tv framför, gör det hela lite roligare..:)

    SvaraRadera
  2. Du är flitig du! :) hoppas dagen på dagis gick bra! Kram
    Ingela

    SvaraRadera