Besökare

fredag 26 april 2013

Formcheck

 Dagens formcheck efter 26 dagars deff.
 Jag tror inte att jag har tappat någon muskelmassa och jag är nöjd med resultatet hittills. Under de här 4 veckorna har jag haft två "motgångar". Bland annat blev jag däckad av sjukdom i två dagar för snart två veckor sedan. Den här veckan fick jag ont i de främre fogarna och har därför tagit det lite försiktigare i två dagar (känns bra nu). Det var antagligen måndagens utfall med tyngre hantlar som ställde till det, så jag tänker nu avstå från världens bästa rumpträning den kommande månaden.
Eftersom jag fortfarande inte har nått någon platå i formslipningen, kommer jag att fortsätta på samma upplägg som tidigare ytterligare en vecka. Däremot blir det fem pass på gymmet i veckan, i stället för fyra.
 
Ikväll går jag ifrån den strikta kosten då mina föräldrar kommer på middag. Grillat står på menyn och sedan igår ligger köttet i Chipotle-marinad - MUMS!
 
Hoppas ni alla får en riktigt fin fredag!
 
Love,
Carro 

2 kommentarer:

  1. Bra jobbat! Har du satt något slutdatum för din satsning?

    SvaraRadera