Besökare

tisdag 26 mars 2013

Bra Hälsa - Inte Utbränd

Idag såg jag en stund på Efter Tio med Malou där två av Sveriges största bloggare skulle vara gäster: Tyra och Fia. Den förstnämnda var med i samma program för fyra månader sedan, då hon pratade om hur hon hade gått in i väggen och som jag förstår det, skulle hjälpa andra att inte drabbas av samma öde.
Idag dök hon inte upp på programmet, eftersom hon åter igen var utbränd...
 
Fias blogg blev  utsedd till Årets Hälsoblogg 2012, men även hon blev utbränd i maj 2012 och har sedan dess ännu inte återhämtat sig.
 
 
Jag tycker att det är väldigt bra att media belyser ämnet "utbrändhet", särskilt eftersom det går allt lägre ner i åldrarna, men jag undrar om det görs på rätt sätt?
 Kanske skulle man istället ta in någon som inte har blivit utbränd och låta den personen dela med sig av tips om hur man kan undvika det? Eller ta in någon som varit utbränd, men som har tagit sig ur det hemska träsket helt?  
 
"En bra hälsa handlar inte bara om träning och kosthållning. 
Att ha en bra hälsa är att vara ett med sin kropp:
Känna till dess behov och dess begränsningar och leva därefter."
 
 
Love,
Carro 
 

7 kommentarer:

  1. Så sant som det var skrivet!

    SvaraRadera
  2. Intressant! Synd att jag missade programmet.. Men håller med, ta hellre in någon som kommit tillbaka från utbrändhetet.

    Kram kram

    SvaraRadera
  3. Kväller,,Jajamensan,där hann du inte med,,men det kommer fler bildfrågor snart,,så var på hugget..Ser att du testar din Logga på översta bilden,den ser bra ut även i levande livet..Haé Kram.

    SvaraRadera
  4. Du har så rätt!
    När man har varit utbränd som även jag har varit! Va sjukskriven 9 mån 2003 är det ännu viktigare att lysna på sin kropp och känslor! Leva i nuet!
    Göra det som är rätt för mig, mår jag bra ! Mår min omgivning bra!
    Man måste lära sig sätta gränser!

    Till något annat!
    Tack för dina fina ord på min blogg!
    Det stärker mig!
    Tack för du tror på mig!
    Skam den som ger sig ;-)

    SvaraRadera
  5. Kloka ord!
    sv:
    Javisst är våfflor mums! :-)

    Hoppas du får en bra onsdag!

    SvaraRadera
  6. snygg tränings putfit och sååå kloka ord!

    SvaraRadera